开始交易前你通常会进行哪些活动？

我们指的不是刷牙和淋浴(尽管你需要刷牙和淋浴，你总不希望身上有臭味，不是吗？)

例行事项将帮你完成下列任务：

回顾所有开仓头寸，并做出必要调整

回顾昨天的交易

了解市场上最新的行情

辨别即将发布的新闻是否会引起波动

为下一个交易时段做好准备

现在，你想回顾一下市场新闻。你可以通过www.cnforex.com网站查询，或通过电视(CNBC, Bloomberg, BBC)收看。明确当天市场的整体情绪，回顾前一天的交易及前一个交易时段的收盘状况，也许还可以辨别一下重要的市场区域，如支撑和阻力。

现在到了用你自己的体系开始交易的时间了。

交易前例行事项对于作为交易者的你，特别是你的成功来说十分重要。它将帮你规划一天的动态，使你在市场震荡时，不用花时间去想，新闻和数据什么时候会出，如果市场和你的预期不一致，你要做些什么。

在开始交易前，你希望能拥有平静、放松的心态，为即将来临的一切做好准备。

实时追踪会影响市场的基本面和技术因素。不了解情况的交易者将成为背负赤字的交易者。