新手们刚开始进行外汇交易的效果并不那么理想的原因之一在于，他们选择的交易时间框架通常是错误的。

新手们都想要快速致富，所以，他们会选择比较小的时间框架，诸如1分钟图或5分钟图进行交易。然后，当进行交易时，他们会感到措手不及，因为，事实上，这并不适合他们。

对一些交易者来说，他们感觉最合适的是在1小时图上进行交易。

小时图的时间范围要更长，但也不是很长，同时交易信号会更少，但也不是很少。在该时间框架下进行交易，将给你更多的时间来分析市场行情，你也不会因此而感到措手不及。

另一方面，我们有一个朋友，从来都不选择在小时图框架下进行交易。

对他来说，小时图上价格形态的变化过于缓慢，他倾向于交易10分钟图。这仍然可以提供给他足够的时间(但不是很多时间)，来基于他自己的交易计划来做出交易决策。

我们的另一位朋友也不大喜欢在小时图上进行交易，因为他认为，价格在小时图上的形态变化太快。他只在日图、周图以及月图上进行交易。

现在，你很可能再问，最适合你的交易时段是什么？

这么跟你说吧，如果你已经注意到，这取决于你的自身。你必须适应你正在进行交易的时间框架。

当你真正进行交易时，你也将会感到一些压力或挫败感，因为，你是在进行实盘交易。这是人之常情。

但是，你的压力不应该是源于价格形态变动太快，以至于你难以做出交易决策，或形态变动太慢而产生挫败感。

当我们开始进行交易时，我们不应仅仅限定在某一特定的时间框架下。

我们可以从15分钟图开始。

然后，再看5分钟图。

然后，我们也可以尝试一下1分钟图、日图，以及4小时图。

这对于新手来说是再正常不过的事了，直到你找到适合自己的交易时间框架。这也是为什么我们建议你首先进行模拟交易，通过不同时间框架的模拟交易后，找出最适合你自身的那一时间框架。